Stand Up Paddle boarding (SUP)

Start seizoen: 21 april 2020

Een passie van mij is Stand Up Paddle boarding ook wel SUP
genoemd. Ik geef mijn liefde voor deze sport graag door en
daarom bied ik persoonlijke SUP sessies en SUP verhuur voor
2 personen aan.

Sup is een work-out op het water

Sinds 2 jaar heb ik een eigen SUP board en vind je mij
regelmatig op de Kromme Rijn. Ik vind het heerlijk om in de natuur te zijn.  Extra bijzonder is de beleving van de natuur vanaf het water. 
SUPPEN geeft mij een gevoel van vrijheid, rust, stevigheid en balans
en is een lekkere 
work-out op het water.  

SUP boarden is één van de
gemakkelijkst te leren sporten
en binnen 10 minuten

kun jij het ook!

Naast dat SUP boarden een work-out is waar je met
name je core spieren traint en je balans,
kom je ook heerlijk tot rust op het water.

Wil jij graag een keer SUPPEN?

Kom ervaren hoe het is om te suppen op de prachtige Kromme Rijn in Bunnik. De route langs de Kromme Rijn is adembenemend mooi.
Je komt op plekken waar je wandelend niet kunt komen. 


Ik begeleid je graag op de SUP of je kunt zelf onderweg met je SUP alleen of samen met iemand anders. Mocht je nog geen SUP ervaring hebben, geef ik je een korte instructie aan de kant.


Opstapplek

De opstapplek is bij het bruggetje tegenover de witte huisjes aan het kerkpad 3 in Bunnik.  Ik vertel je graag de mooiste plekjes op de route richting Utrecht.

Kleding

Draag sportkleding die nat mag worden. Hoewel de kans klein is dat je in het water valt, is het voor de zekerheid handig om zwemkleding onder je sportkleding te dragen. Ik verhuur ook korte wetsuits.

SUP verhuur en tijden

Sup Verhuur Prijs
1 uur € 17,00
1,5 uur € 19,50
2 uur € 24,00
3 uur € 30,00
4 uur € 40,00
Instructie € 7,50
Persoonlijke begeleiding van max 1,5 uur € 25,00 extra
Waterdichte tas gratis
Korte wetsuit € 3,50

Periode: 21 april t/m eind september 2020

Dagen Tijden
Dinsdag t/m vrijdag 10:00 tot 17:30 uur
Zaterdag oneven weken 10:00 tot 14:00 uur
Woensdagavond en vrijdagavond 19:00 tot 21:30 uur

Aanvraag SUP verhuur / SUP Yoga les

NIEUW SUP yogales

Vanaf dit seizoen geef ik ook SUP Yogales op aanvraag.

De SUP Yogales is fun en heerlijk ontspannend. De les duurt 75 minuten. We starten met een korte warming up aan de kant. Vervolgens gaan we het water op en peddelen we rustig naar een aangename plek op het water. Daar doen we verschillende yogahoudingen op het board. Daarna peddelen we weer terug. Je hoeft geen ervaren yogi te zijn. Wel is het fijn als je al een keer gesupt hebt. De focus ligt nu meer op de yoga dan op de SUP techniek. 
Heb je nog nooit gesupt? Dan graag eerst een keer ervaring opdoen met de SUP of vraag een combi aan van beiden.

Leuk om samen met je vriendinnen te doen!

Prijzen: € 20,- als je een eigen SUP hebt. 
                 € 27,50 als je zelf géén SUP hebt.