YIN FLOW & Restorative yoga SPECIAL
Zondag 26 november 15:00 - 17:00 uur
Toe aan een heerlijk ontspannen zondagmiddag voor jezelf? Kom dan naar de YIN FLOW & RESTORATIVE yoga Special.
De les zal in het teken staan van de overgang van de herfst naar de winter. De tijd van rust nemen en jezelf voldoende voeden met energie om de donker dagen door te komen.
In deze special starten we met een fijne zachte YIN YOGA FLOW en vandaar gaan we naar de ontspannen Restorative houdingen. De Yin Flow is toegankelijk en heeft een rustig tempo waarin yin houdingen worden afgewisseld met wat actievere houdingen. Daarna laten we ons helemaal ondersteunen door bolsters, kussens en dekens om onszelf over te geven aan de Restorative yoga houdingen waarin we de volledige ontspanning opzoeken.
We sluiten af met een lange eindontspanning waarin je een hele korte hoofdmassage ontvangt (natuurlijk alleen als je dit wilt) om zo nog dieper in de ontspanning te zakken.
Kortom een heerlijk voedende middag voor jezelf! Er is plaats voor 10 personen. De kosten bedragen € 25,-
De special vindt plaats in een mooie locatie op de rand van Zeist, Odijk en Driebergen
in yogastudio De Orbit, Odijkerweg 144 in Zeist.
Meld je gauw aan en gun jezelf een ontspannen middag. Wees er snel bij!
Voor aanmelding, klik op de button: